Regelmäßiges Ausdauertraining kurbelt die Fettverbrennung an, stärkt den Herzmuskel, verbessert dein Immunsystem und beeinflusst dein Blutbild positiv. Durch das Training wird deine Lunge stärker und du somit leistungsfähiger. Die Durchblutung in deinem Gehirn, deinen Muskeln und deinem Herz wird verbessert. Dein Körper schüttet das Glückshormon Serotonin aus und baut Stress ab.
Profitiere auch du von den unzähligen Vorteilen des Herz-Kreislauf-Trainings.
Dir ist Ausdauertraining oft zu monoton? Kein Problem. Bei uns hast du die Möglichkeit über unsere PRECOR Cardio-Geräte während deinem Training deine Lieblingsserie oder einen spannenden Film zu schauen. Bring dafür einfach deinen Kopfhörer mit und melde dich mit deinem Account bei verschiedenen Streamingdiensten direkt auf unseren Ausdauer Geräten an. Außerdem kannst du Musik hören, Zeitung lesen und im Internet surfen. Ein weiteres besonderes Highlight sind auch unsere Tour de France Strecken. Diese werden dir auf dem Bildschirm angezeigt und du kannst dich wie ein richtiger Radrennfahrer fühlen, während du durch die schönsten Alpenregionen Frankreichs fährst.