Muskeln lassen dich attraktiv wirken. Durch gezieltes Muskeltraining können Schwachstellen zum Beispiel Bauch Beine und Po besser geformt werden. Du kannst Proportionen an deinem Körper positiv beeinflussen, so dass ein stimmiges Gesamtbild entsteht.
Mehr Muskeln in deinem Körper erhöhen den Grundumsatz. Das bedeutet, dass du automatisch mehr Fett verbrennst.
Der Muskelaufbau bringt allerdings nicht nur Vorteile für dein Aussehen, sondern auch für deine Gesundheit. Durch das Training wird sich deine Körperhaltung verbessern. Außerdem können durch das Muskeltraining Schmerzen verringert und auch vorgebeugt werden. Eine gestärkte Muskulatur stützt Gelenke und Knochen und kann dich so bis ins hohe Alter jung halten.
Unsere erfahrenen Trainer helfen dir gerne die perfekte Zusammenstellung an Übungen zu finden, um gezielt Muskulatur aufzubauen. Durch unsere regelmäßigen Check ups protokolieren wir die Zunahme deiner Muskelmasse und halten so deine Erfolge fest.